E' uscito SpiritoTrail di Ottobre
E' uscita la nuova
rivista ..affrettatevi a richiederla!
SPIRITO TRAIL
Anno I n. 9 ottobre 2009
Attualità
A tutto NON c'è un limite
Cronache
UTMB, CCC, PTL
Maddalene Skymarathon
Collon-Trek
Skyrace 3 rifugi
Skyrace Dolomiti Friulane
Eco trail del Gran Sasso
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Marquette 50 Trail
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Personaggi
Nicola Giovanelli
Test materiali
The North Face Voza
Vibram Five Fingers
Allenamento
Aumentare la resistenza
La corsa all’indietro
Metabolismo di lipidi e proteine
Mantenere la forma in autunno
Anteprime
Corsica Coast Race
100 km del Sahara
_____________LE NOSTRE FOTO LE POTETE TROVARE SU...
LE FOTO DEL 2010-2011 LA MAGGIORANZA QUI-
*FOTO 2010-2011*
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Se non puoi correre, cammina...
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
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