Runners...percaso: FOTO della ECOMARATONA VALDORCIA 2009 e MARATONA S.SILVESTRO, e Trail del Montalbano

mercoledì 30 dicembre 2009

FOTO della ECOMARATONA VALDORCIA 2009 e MARATONA S.SILVESTRO, e Trail del Montalbano

Eco-Mezzamaratona Valdorcia2009 by Denise

		La bellissima eco-mezza della Valdorcia del 26 dicembre 1932 files, ultimo inserito il Dic 30, 2009

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Maratona di S.Silvestro 2009-album1-by Denise

		1519 files, ultimo inserito il Dic 29, 2009

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Maratona di S.Silvestro 2009-album2-by Denise

		1764 files, ultimo inserito il Dic 29, 2009

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Marathon Trail del Montalbano 2009

		Il trail dell'anno più bello in Toscana. Foto Denise Quintieri 1155 files, ultimo inserito il Dic 23, 2009

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EleonoraXvincere 2009-byDenise

		La più bella gara per la solidarietà. Grazie al progetto EleonoraXvincere in Madagascar tanti bambini sono assistiti ed hanno una nuova scuola il tutto verificato e senza sotterfugi e giri vari. Grazie Eleonora! 825 files, ultimo inserito il Dic 30, 2009

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ALCUNE FOTO RELATIVE ALLA ECO-MEZZA DI PIENZA O VALDORCIA, 26 dicembre

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"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI" è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...

Se non puoi correre, cammina...

Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.

Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.

Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.

Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
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Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
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Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!

Madre Teresa di Calcutta