Benvenuto nel sito dei runnerspercaso

B E N V E N U T I nel blog di corsa più consultato, criticato, invidiato, amato, odiato, copiato... compresi gli errori! Un blog trasformato in piccolo sito, strumento di informazione di un mondo quello del running e dell'atletica molto vasto e ancora ignoto ai più...
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venerdì 31 luglio 2009

6ore, 12ore,24 ore FAno (PU) 10-11 ottobre

Sabato 1 agosto il Giro del Lago di Resia


resia_giro_del_lago_di_resiaMai gli organizzatori avrebbero pensato ad un assalto di questo genere. Con 1551 partecipanti, il giro del Lago di Resia già l'anno scorso è stata la manifestazione podistica con il maggior numero di partecipanti in Alto Adige. Per la prima gara notturna, alla decima edizione, sabato 1 agosto con inizio alle ore 21, si sono iscritti già oltre 2500 corridori. Sarà un vero fuoco d'artificio.
"Abbiamo fatto tanta pubblicità soprattutto nel Nord d'Italia perché temevamo un numero ridotto di partecipanti a causa della gara notturna - spiega Gerald Burger, il presidente del C.O. - È accaduto praticamente il contrario. Abbiamo registrato già oltre 2500 podisti. Ogni giorno si aggiungono più di 100. Se le previsioni del tempo rimangono così buone, potremmo arrivare addirittura a 3000 partecipanti. Per la società organizzatrice del Rennerclub Vinschgau con i suoi 320 volontari è una grossa sfida, ma noi siamo comunque pronti." Gli oltre 2500 partecipanti - tra cui oltre 1000 altoatesini - provengono da 14 paesi.

A causa delle numerosi partecipazioni, la partenza verrà fatta a blocchi. "I corridori partiranno in quattro blocchi con partenze ritardate di qualche minuto, altrimenti sul percorso di 15.3 km non ci sarebbe lo spazio necessario per tutti". Le iscrizioni possono essere effettuate entro il 30 luglio online (www.reschenseelauf.it) oppure tramite fax (0473/616711). Iscrizioni tardive saranno accettate il 1 agosto fino ad un ora dalla gara. È prevista una gara per handbiker e una gara di Nordic Walking.

Per la decima edizione, gli organizzatori hanno pensato di offrire qualcosa di speciale. La gara inizierà alle ore 21. Il percorso sarà illuminato con circa 2000 torce. In più, ogni partecipante riceverà una lampadina frontale. I corridori saranno accompagnati da fuochi d'artificio. Perché l'evento diventi indimenticabile, gli organizzatori non si fermano qui. "In zona d'arrivo vicino allo storico campanile di Curon ci sarà un tendone con musica dal vivo per 4000 persone", spiega Burger.

Nonostante il C.O. non ha previsto nemmeno un monte premi, il Giro del Lago di Resia attira ogni anno anche atleti di un certo livello. Hermann Achmüller, il miglior maratoneta altoatesino, è ospite al Lago dal primo anno. Con sei vittorie in nove edizioni, viene già soprannominato Re del lago di Resia. Il 38enne di Falzes non vuole farsi sfuggire la prima gara notturna così come anche la svizzera Maja Gautschi, vincitrice nel 2006 e 2007. Gli sfidanti certamente non mancheranno.

Le gare rimanenti del circuito podistico Top7:

1 agosto: 10. Giro Lago di Resia (Società organizzatrice: Rennerclub Vinschgau; responsabile: Gerald Burger)

30 agosto: 11. Pusterer 3/4 di Mezza Maratona della Val Pusteria (responsabili: Wilhelm Innerhofer e Hermann Achmüller)

4 ottobre: 16. Maratona/Mezza Maratona dell'Alto Adige (società organizzatrice: Südtirol Marathon Team; responsabile: Alfred Monsorno)

25 ottobre: 16. Maratonina dei Tre Comuni (società organizzatrice: US Bronzolo; responsabile: Andrea Isoppo)


giovedì 30 luglio 2009

Povera Italia...fra un pò mi chiederanno l'esame di dialetto!

Povera Italia, io continuo a ripeterlo! poveri noi! dove stiamo andando? Non mi occupo di politica, nonostante qualcuno del nord mi ha dato della comunista..pensare che io i comunisti li ho combattuti da quando ho cominciato ad avere un barlume di conoscenza, tipo verso i 9 anni circa..le battaglie i grandi le facevano dentro le sale, i bar ecc.ecc. noi ragazzi e bambini le battaglie politiche le facevamo a colpi di botte, insulti..è vero, ricordo che ho vissuto con una famiglia che stava quasi dfronte alla mia, comunista assatanata, io che andavo orgogliosa del fatto che in passato una stanza in casa mia era stata sede della DC, figuratevi cosa succedeva! e poi erano gli anni di Moro....una figura che ha accompagnato la mia crescita, anche quando ormai non c'era più... Ritorno al post, ricordo quando sono salita a Roma, mi ci sono voluti tutti gli sforzi di questo mondo (quando ero arrabbiata parlavo ancora e mi sfogavo in dialetto, perchè cosi nessuno capiva ciò che stavo blaterando), ma alla fine il dialetto calabrese me lo sono dimenticato nella quasi totalità. Ricordo che all'oratorio da ragazzina,la direttrice didattica della scuola elementare, volontaria fissa all'oratorio, un gorno mi apostrofò che dovevo parlare italiano, le risposi faccia tosta, spavalda e con la linguetta lunga: Non siamo a scuola! non le avevo mai risposto prima e mai più le risposi... capii in quel preciso istante che il mio riscatto di bambina infelice alla quale la vita non aveva regalato niente di buono, passava innanzitutto per la lingua. Cosa distingueva un'ignorante da uno colto e raffinato? il linguaggio, pulito, conciso, preciso, grammaticalmente articolato e possibilmente ITALIANO!
Oggi a quasi 46 anni mi sento dire che se dovessi,io titolare di un diploma chiuso in un cassetto ormai da illo tempore, insegnare in una scuola del nord, dovrei imparare il dialetto del posto?
dove siamo arrivati? dove stiamo andando? In Veneto non si può diventare Presidi se si viene del sud,perche' il diploma a noi del sud CE L'HANNO REGALATO! pure la laurea..non lo sapevo,quasi quasi mi iscrivo ad Università del sud ..faccio finta di andare a dare qualche esamino..fra tre anni appena torno a dirvi che ho lamia bella laurea....con la quale non ci farò niente perche' se volessi andare a Milano ad insegnare, semmai vincessi una cattedra o una supplenza o che so io, non posso, prima devo imparare il meneghino?
Chi laüra ghà una camisa e chi fà nagott ghe n'à dò

mercoledì 29 luglio 2009

Ecotrail di Granaglione..le donne fino a 49 anni ringraziano!

Da dove comincio? sono incaxxata nera! come si fa a scrivere come letto su www.runners.it e www.podisti.net? Ecotrial del crinale Granaglione
Non vorrei copiare dal Marri, ma ditegli a questo signor Cioni di scrivere in italiano.. ma questo è niente anche io faccio un mare di errori..quindi amen! ma non mi venite a dire che si possa scrivere cose a quel modo, ho sentito alcuni partecipanti e non sono d'accordo sulla perfetta organizzazione.. e poi beh volete sapere di Granaglione? che le donne fino a 49 anni sono state tacciate di livello basso..le donne ringraziano e non di poco, in tutti il pezzo non c'è uno straccio di ringraziamento ai podisti che vi hanno partecipato. me ne ricorderò e già e pensare che una volta ci volevo andare a fotografare GRATIS, poi hanno chiamato un altro signore, ma non è questo, il discorso sulle donne, sulla grandezza dell'organizzazione, sulla toscana che è arrivata ultima e qualcuno ha tagliato o è stato aiutato a tagliare.. bene leggetevi tutto quello che è stato scritto sul nostro forum, buona lettura -> EComaratona di granaglione, le donne ringraziano
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Ultimi servizi fotografici by podistinet (cliccare sui titoli)

Howe, 7.85 per ricominciare A Monaco tre mondiali stagionali

L'azzurro ritrova le gare dopo quasi sei mesi di stop e chiude settimo nel lungo vinto dal sudafricano Mokoena. Negli 800 donne la statunitense Vessey abbassa il record del 2009, stessa impresa riuscita alla statunitense Demus e al sudafricano Van Zyl nei 400 ostacoli
Andrew Howe è tornato in gara dopo sei mesi di stop. Archivio
MONTECARLO, 28 luglio 2009 - Rientro soft per Andrew Howe, che nel meeting Herculis, tappa del Super Grand Prix nel Principato di Monaco, ha ritrovato le gare dopo lo strappo al bicipite femorale rimediato il 2 febbraio scorso a Mosca, dove in occasione del Russian Winter aveva vinto saltando 8,02 m. L'azzurro impegnato nel lungo si è fermato a 7.85, chiudendo in settima posizione

LA GARA — Howe infila un 7.78 al primo salto, poi al secondo tentativo si ferma quattro centimetri dietro, prima di replicare il 7.78 e il 7.74 e di sbagliare il quinto salto. Alla sesta prova l'italiano di Los Angeles trova il 7.85 che gli consente di chiudere la prova in settima posizione, davanti solo agli statunitensi Johnson e Quinley. Howe dà la sensazione di riuscire a convivere abbastanza bene col dolore, ma anche di non dare tutto quello che può. La vittoria se la prende il sudafricano Mokoena con 8.28. Ora resta da attendere una sua decisione circa i Mondiali di Berlino, dove aveva detto di voler partecipare solo da protagonista.

L'ALTRO AZZURRO — A Montecarlo l'unico altro italiano in gara è Daniele Meucci, impegnato nei 3.000. Il 23enne di Pisa prova a tenere il ritmo dei keniani, scelta che alla fine gli costa cara. Meucci chiude in 7'53"92, ben lontano dalle posizioni buone. Vittoria all'ugandese Kipsiro in 7'30"95, terza miglior performance dell'anno.

FORFEIT — Elisa Cusma era tra le più attese negli 800 donne, ma la 28enne bolognese ha preferito disertare il meeting di Montecarlo per concentrarsi sugli assoluti, al via il 31 luglio a Milano. Il doppio giro di pista è andato alla statunitense Maggie Vessey, che ha vinto in rimonta in 1'57"84 stabilendo il nuovo tempo limite del 2009 e ribadendo la propria candidatura per l'oro dei Mondiali di Berlino. Ha dato forfeit anche Zara Bahni nel giavellotto, dove a vincere è stata la ceca Barbara Spotakova con 65.37.

AD ALTA QUOTA — Una delle sfide che più appassionano i monegaschi è quella dell'alto donne, dove Blanka Vlasic e Ariane Friedrich si danno battaglia a colpi di grandi misure. la croata passa il 2.03 al secondo tentativo; la tedesca ce ne mette invece tre. Le due si sfidano a 2.05: entrambe si fermano dopo tre nulli, e il successo va alla croata, che comunque a Berlino non sarà la favorita.

LaShinda Demus, miglior tempo dell'anno nei 400 ostacoli. Afp
LaShinda Demus, miglior tempo dell'anno nei 400 ostacoli. Afp

LIMITI MONDIALI — Mondiali stagionali nei 400 ostacoli. Tra le donne l'americana LaShinda Demus si è imposta in 52"63, abbassando di quasi un secondo il limite 2009 che lei stessa aveva stabilito tre giorni fa al meeting di Crystal Palace (53"65). Tra gli uomini il successo va al sudafricano LJ van Zyl, capace di vincere in 47"94, 4/100 meglio dello statunitense Bershawn Jackson, fino ad ora il più veloce dell'anno.

GLI ALTRI — Seconda prestazione mondiale dell'anno nei 100 ostacoli per l'australiana Sally McLellan, che mette in fila tutte in 12"50. Nei 1.500 maschili terzo tempo del 2009 per il francese Mehdi Baala (3'30"95). Orfani dei tre grandi (Bolt, Gay e Powell) i 100 uomini vanno a Chrunday Martina in 10"07. Il cubano Dayron Robles vola nei 110 ostacoli in 13"06. Nei 400 l'americano LaShawn Merritt vince senza strafare in 44"73; negli 800 il sudanese Abubaker Kaki rientra vincendo in 1'43"50 davanti al russo Borzakovsky. I 3.000 siepi vanno a Tareq Mubarak Taher in 8'07"24. Nell'asta vittoria del francese Renaud Lavillenie (5.88). Nel triplo donne vince la cubana Yargelis Savigne (14.89). La giamaicana Shelley-Ann Fraser domina i 100 donne imponendosi in 10"91 (terza volta in stagione sotto gli 11" per la caraibica). 1.500 donne a Maryam Yusuf Jamal in 3'58"83. Davide Chinellato

Mai doma by Argo

Mai doma by Alex Geronazzo, in arte Argo (direttamente dal forum, cartella bar)
"Accanitevi!
Colpitemi!
Sfiancatemi!
Al punto d'inarcarmi
la volontà...
Ripetervi,
non mi basta...
Infierite
su di me,
fin che il corpo
paia curvo...
sin che l'animo
sembri nullo...
Allora?
Il mio sguardo
vi appaia come fulmine...
I miei scatti
saranno lamine
a tagliar destini...
La mia mente,
reazionaria,
piegherà i colpi
del tempo,
della meschinità...
Affinchè io
non sia mai
vittima del mio esser...
Poichè
la mia volontà,
sarà grande...
quanto perpetua...
Riscossa!
Mai doma...
Tacete!
Attentatori
del mio io...
Sì forti,
eppur ancora sconfitti...
Mai doma!"

martedì 28 luglio 2009

100 km Rimini Extreme e maratona: le FOTO

Come promesso ecco le foto della 100 km Rimini extreme andata in scena sabto e domenica 25-26 luglio, in quel di Rimini, uan festa della quale potete leggere tutto nei post sotto. Le foto saranno psotate anche su podisti.net credo entro stasera ...Per qualsiasi cosa sono a disposizione. Faccio altresi presente che mancano i passaggi finali della maratona, gli arrivi quelli li trovate su podnet ad opera della mia amica Luisanna. Buona visione
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lunedì 27 luglio 2009

Cristian Sighel nella storia della 100 km !

Cristian Sighel nella storia della 100 km !



L’aria fresca ed un leggero vento mitiga il sole già alto domenica 26 luglio nel cielo di S. Giuliano, pochi metri da Rimini; traffico scarso nella capitale della Riviera, è presto, molti si stanno alzando da letto, qualcuno non c’è ancora andato e sta tornando dalla discoteca. Alla Nuova Darsena però, già da sabato 25, c’è animazione, sta andando in onda la 4a edizione della 100 km Rimini Extreme. Gionni Schiaratura, la voce per niente rotta dalla notte insonne, ha già accolto gli Atleti che hanno concluso la gara, primo tra tutti i quell’Ivan Cudin (dal Friul per i colori del GM Udinesi) che proprio non vuole cedere lo scettro di Re della gara; quattro edizioni e 4 vittorie, l’Albo d’Oro è tutto suo, quest’anno con un tempo di 7h 39’24”. Arriva anche la prima donna; è la bolognese Monica Barchetti (Atl. Calderara Tecnoplast), già vincitrice della prima gara nel 2006, che chiude con un buon 10h 10’53”. Una veloce intervista, un cambio di maglia e poi sparisce, anche lei come Cudin, come Gionni, come tanti ragazzi presenti dalla mattina presto. Si sentono degli applausi, l’atmosfera e la tensione salgono poi, dall’ultima curva, l’animazione annuncia l’arrivo del grande protagonista di questa gara, accompagnato da tanti amici. E’ lui, è Cristian Sighel, il 31enne Atleta ipovedente di Baselga del Pinè (TN) che ha voluto provare la100 km, lui che ha difficoltà con la sua unica diottria ma che ha sfidato la lunga notte sulle colline emilianoromagnole, su un percorso unico e particolare, illuminato solo dalle stelle e dalle vetture incrociate sul tracciato, aperto al traffico. Cristian che vive e corre ripetendosi quelle parole che spiccano sulla sua maglia e su quelli dei tanti Amici ed Atleti che gli sono a fianco, quel “Guarda oltre a ciò che non vedi” che è la sua filosofia ma che dovrebbe e potrebbe essere consiglio per tutti.Cristian che arriva con le braccia alzate, primo Atleta ipovedente al Mondo a correre una 100 senza essere legato all’accompagnatore, quell’Andrea Accorsi, ultramaratoneta bolognese che ha voluto condividere subito l’esperienza, che è stato per 100 mila metri al suo fianco, indicando per tutta la gara strada e pericoli unicamente con la sua voce.Quella goccia che a molti scende non è una perla di sudore ma una lacrima, per l’impresa di Cristian, di Andrea e della stessa Monica Barchetti, che è stata con loro fino al 30 kilometro, per poi allungare, recuperare le 3 Atlete che la precedevano ed andare a vincere.Arriva Cristian e gli applausi, gli abbracci continuano, come quello di Franco Carati, Vice Presidente Nazionale Lega Atletica UISP, che ha inteso supportare Cristian ed Andrea nell’impresa, così come ci hanno creduto Banca Malatesiana e Legea, da subito al loro fianco, o il Coni, con il Dott. Mantovani che ha prima aiutato lungo il percorso e poi premiato i vincitori.Ce l’ha fatta Gionni ad allestire la sua bella creatura, che anno dopo anno cresce di partecipanti, ce l’hanno fatta gli Atleti che hanno elogiato il percorso e l’organizzazione, puntuale, precisa e che ha dato ai partecipanti quello che a loro serviva e chiedevano; che poi non è altro che la giusta ricetta di chi sa organizzare bene come Schiaratura.E ce l’ha fatta Cristian che alle ore 9 35’ e 47” di domenica 26 luglio 2009 è entrato nella storia della 100 km. Claudio Bernagozzi, addetto stampa UISP Bologna. CLASSIFICA

Guarda oltre a ciò che non vedi!..dalla Rimnini extrem a...

Guarda oltre a ciò che non vedi! E' la filosofia di molti che hanno dei seri problemi di vista, ne so ben qualcosa, è la filosofia in assoluto di Cristian Sighel, un ragazzo tosto del trentino che correva fino a poco tempo fa e nessuno ne sapeva niente..insomma uno dei tanti. Eppure lui, ha una particolarità: è semplicemente ipovedente! e di solito per chi è ipovedente c'è solo una strada, correre con un compagno e con il cordino.
Lo fanno alcuni che conosco bene..ma Cristian si è messo in luce dopo la sua mi pare seconda manifestazione alla 24 ore di Maizeder, la 24 ore che sta più in alto di tutte. e dove Cristian, su un percorso che conosce, più o meno, sulle strade di casa, ad anello ha percorso circa 180 km in 24 ore. No scusate già è qualcosa fuori dai canoni nella normalità (cosa è normalità?), poi dai! immaginate di non vedere! per chi non vede percorrere ...fare quel chilometraggio li è da fantascienza!
NO! Cristian se pensate sia un extra-terrestre vi sbagliate, è un ragazzo normalissimo, simpatico, solare, carino, sempre sorridente, attento ..e in più non solo corre, ma corre anche le lunghe distanze, quelle lunghe distanze che in molti ancora, anche nello stesso nostro mondo podistico arricciano il naso! fino alla maratona va bene! la maratona la devi fare nella vita, altrimenti ...
continua a leggere qui
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domenica 26 luglio 2009

Classifica ma non solo della 4^ 100 km Rimnini-Extreme, 26 luglio

Duecento partecipanti alla 4^Rimini Extreme, se tutti gli atleti sono speciali, ve n'erano qualcuno davvero speciale: Cristian Sighel ipovedente che ha concluso con tanta fatica ma con un immancabile sorriso sulle labbra la sua prima 100 km su strada non in circuito, accompagnato e guidato, per la prima volta forse al mondo, dalla voce di Andrea Accorsi, ultramaratoneta, senza cordino, senza legami se non solo la voce. Mentre attendiamo il comunicato del grande Claudio Bernagozzi (grande in tutti i sensi) cosa si può dire di questa splendida avventura lungo 100 km? tante cose ma ora devo rivedere un pò di foto, in attesa che domani possa caricarle, ma..
- per la quarta volta Ivan Cudin ha vinto la 100 km
- purtroppo c'è stato lo sbaglio di percorso di Pio Malfatti quando era a podio
- fra le donne vince Monica Barchetti
- Cristian chiude in 11h32', circandota dall'affetto, dall'applauso di tutti, Cristian si è conquistato un psoto nel nostro cuore
- Filippo Giannetto vincve la maratona in 3h03, fra le donne vince Maria Ilaria Fossati
- Non solo emzione Cristian: l'emozione dei fratelli Luca e Carlo Aiudi, di Fano (Marche)che hanno corso con lo striscione e hanno corso con nel cuore la figlia di Carlo, Alessia, diciassettenne morta il giorno del Natale scorso, bella ragazza, brava e semplice, oltre che promessa della pallavolo italiana, che avrebbe giocato di li a poco nella Scavolini...
A èroposito dei fratelli Aiudi, sono gli organizzatori della 1^ 6h,12h,24h di fano il porssimo 10 e 11 ottobre, dove molti di noi saranno rpesenti e dove aspettiamo anche voi..anche solo epr fare ..6 ore o ciò che volte, in ricordo di Alessia....
- l'ottima preparazione di Gionni Schiaratura e degli amici della Glden Rimini, dei Giudici Fidal, dei cari CLaudio e del vice presidente UISP nazionale Franco Carati
- Un'organizzazione di ottimo livello, peccato per quei cartelli che qualche buontempone ha levato prima della partenza suggestiva, presso l'arco di Augusto a Rimini e arrivo alla Nuova darsena, dicevo per i cartelli che poi hanno fatto sbaglaire strada a due o tre.. per il resto accoglienza famialire...
il resto le emozioni sono state tante, il resto lo lascio alle parole e allo scritto di Claudio Bernagozzi...

la classifica
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sabato 25 luglio 2009

Quante maratone all'estero di questo periodo!

Hämeenlinnan kaupunkimaraton 2009-07-25 [Finland] Hämeenlinna
Hornindalsvatnet maraton 2009-07-25 [Norway] Hornindalsvatnet
International Bad Pyrmont Classic Rural Marathon 2009-07-25 [Germany] Bad Pyrmont
Ölands Marathon 2009-07-25 [Sweden] Högby
Östersund Marathon 2009-07-25 [Sweden] Östersund
Römer Marathon 2009-07-25 [Austria] Kaindorf an der Sulm
Swiss Alpine Marathon 2009-07-25 [Switzerland] Davos
Füssener Konig Ludwig Marathon 2009-07-26 [Germany] Füssen
Ardenner Trail du Lac de la Haute Sûre 2009-08-01 [Luxembourg] Rambrouch
Gebirgsmarathon in Immenstadt 2009-08-01 [Germany] Immenstadt
Rostocker Marathon Nacht 2009-08-01 [Germany] Rostock
Chaberton Marathon 2009-08-02 [France] Montgenèvre
Marathonion 2009-8 [France] Saint-André de Majencoules
Hadsel Maraton 2009-8 [Norway] Stokmarknes
Kongsvinger Maraton 2009-08-08 [Norway] Kongsvinger
Vértex Fjällmaraton 2009-08-08 [Sweden] Vålådalen
Ørland Maraton 2009-08-08 [Norway] Ørland
Kainach Bergmarathon 2009-08-09 [Austria] Kainach
Maratona “Alla Filippide” 2009-08-09 [Italy] Chiaramonte Gulfi
Monschau Marathon 2009-08-09 [Germany] Monschau
Björkliden Arctic Mountain Marathon 2009-08-14 [Sweden] Björkliden
Gatorade Helsinki City Marathon 2009-08-15 [Finland] Helsinki
Grenaa Marathon 2009-08-15 [Denmark] Grenaa
Lofoten Maraton 2009-08-15 [Norway] Leknes
Marathon Solidarnosk 2009-08-15 [Poland] Gdańsk
Ringeriksmaraton 2009-08-15 [Norway] Ringerike
Daugavpils International Marathon 2009-8 [Latvia] Daugavpils
Maratón Rio Boedo 2009-08-16 [Spain] Báscones de Ojeda
Müritz Lauf 2009-08-22 [Germany] Waren (Müritz)
Reykjavik Marathon 2009-08-22 [Iceland] Reykjavik
SAMSONMAN Laufmarathon 2009-08-22 [Austria] Sankt Michael im Lungau
Nordvest Maraton 2009-08-29 [Norway] Hareid
Stavanger Marathon 2009-08-29 [Norway] Stavanger
Hunsrück Marathon 2009-08-30 [Germany] Hunsrück
Internationaler Silvretta-Ferwall Marathon 2009-08-30 [Austria] Galtür
Koberstädter Wald-Marathon 2009-08-30 [Germany] Egelsbach
Longford Marathon 2009-08-30 [Irland] Longford
Marathon Bornholm 2009-08-30 [Denmark] Nexø Harbour
Moor marathon 2009-08-30 [Germany] Goldenstedt
Plöner-See-Marathon 2009-08-30 [Germany] Großer Plöner See
Rychnov Classic Marathon 2009-08-30 [Czech Republic] Rychnov nad Kněžnou

Primati stagionali e personali in serie sugli 800 metri maschili

CIRCOLINO ROSSO di Giorgio Rondelli (toptraing.it)
Primati stagionali e personali in serie sugli 800 metri maschili
La frenetica attività agonistica di quest’ultimo periodo nel mezzofondo veloce ha causato una messe di nuovi primati personali o di migliori prestazioni stagionali soprattutto negli 800 metri mentre continuano a latitare buoni riscontri nei 1500 metri dove nessuno, sino ad oggi, ha fatto meglio del carabiniere Stefano La Rosa (1985) che ha corso la distanza in 3.42.96.
Ritornando agli 800 metri negli ultimi cinque giorni sono state realizzate le cinque nuove milgiori prestazioni stagionali. Ha cominciato Livio Sciandra (1980) che a Tangeri ha corso in 1.47.24 e non in 1.46.43 come segnalato in un primo momento. Ha continuato Mario Scapini (1989) che domenica sera a Lignano Sabbiadoro ha limato il proprio percedente personale con 1.47.28.
Infine c’è da registrare il positivo rientro di Christian Obrist (1980) che ieri sera a Conegliano Veneto ha vinto in 1.46.55, nuova milgior prestazione stagionale italiana, davanti ad un Lukas Riffeser che pur avendo corso per la quarta volta sotto 1.47.00, correndo in 1.46.61, ha mancato per un solo centesimo il minimo B per i mondiali di Berlino. Molto bravo Fabio Bortolotti (1984) quarto con 1.47.91. Il ragazzo friulano a fine anno stava per abbandonare l’attività ed invece è rinato grazie all’appoggio dell’amico allenatore Federico Lui. Fra tanta alacrità spicca purtroppo lo stop di Giordano Benedetti che ha dovuto rinunciare agli europei under 23 di Kaunas a causa di un virus.
La classifica italiana degli 800 metri aggiornata al 15 luglio
C. Obrist (80) 1.46.55
L. Riffeser (86) 1.46.61
L. Sciandra (80) 1.47.24
M. Scapini (89) 1.47.28
F. Bortolotti (84) 1.47.91
G. Benedetti (89) 1.48.17
D. Ceccarelli (87) 1.49.89
G. Bellino (88) 1.50.18
M. Crespi (88) 1.50.29
M. Picello (86) 1.50.36

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io non getto i miei rifiuti

"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI" è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...

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Se non puoi correre, cammina...

Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.

Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.

Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.

Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!

Madre Teresa di Calcutta

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