Runners...percaso: Milena Megli campionessa regionale indoor di marcia

venerdì 5 febbraio 2010

Milena Megli campionessa regionale indoor di marcia

ecco qua, grazie a Ennio carlini ..cmq sia e vero è che con tutte le foto Carlitos una migliore e da sola non la poteva mettere? grrrrrrrrr

per chi è interessato può visitare la pagina che abbiano realizzato su Facebook, MILENA MEGLI FAN CLUB la si può visitare senza bisogno di essere iscritti a Facebook, tuttavia è gradita l'adesione naturalmente (non amo cmq Facebook e non smetterò di dirlo :), pur gestendo la mia e altrui pagine... )

* http://www.facebook.com/friends/?ref=tn#!/pages/Milena-Megli-Fan-Club/419179455444?ref=mf

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"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI" è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...

Se non puoi correre, cammina...

Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.

Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.

Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.

Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
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Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!

Madre Teresa di Calcutta