Runners...percaso: 01/01/10

Eccovi in anteprima assoluta la Classifica della Maratonina di Vinci , 13 k m nella cittàdi Leonardo ecco cosa scrivono gli organizzatori ringraziandovi tutti uno ad uno chi ha partecipato. Ha vinto Said Ermili coem già detto sotto....è

.......è stata una giornata bellissima sembrava brutto stamattina presto addirittura pioveva acqua ghiacciata.

Poi è uscito il sole, la gente è arrivata (660 competitivi + un centinaio di non competitivi circa).

...ma ora è grande soddisfazione.Ti ringrazio di nuovo per l'aiuto che ci hai dato e speriamo un'altranno di averti con noi. ..... ciao Aletica Vinci

GRAZIE A VOI io ho fatto molto poco ma mi riprometto di fare di + il prossimo anno, a Dio piacendo :)

la classifica -

Classifiche 24^Maratonina di Vinci 31 gennaio

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Cross, a Mesfin e Lagat la Cinque Mulini- da www.fidal.it

Una mattinata fredda, ma illuminata dal sole dell'ultima domenica di gennaio ha raccontato oggi a San Vittorio Olona (MI) il settantottesimo capitolo della lunga storia della Cinque Mulini. Ad aggiudicarsi la vittoria sul nuovo percorso dell'unica tappa italiana del circuito del cross IAAF, l'etiope Hunegnaw Mesfin che è riuscito ad avere la meglio sul keniano, bronzo olimpico dei 3000 siepi a Pechino, Richard Kipkemboi Mateelong, e sul connazionale Abere Lema Chane. I tre hanno tenuto fin dall'inzio la testa della corsa con Mesfin che, negli ultimi due giri, ha poi progressivamente guadagnato decisivi metri e secondi di vantaggio sugli inseguitori. Più staccato al quarto posto l'ucraino Vasil Matvichuk, con i due gemelli della Podistica Valle Varaita, Bernard e Martin Dematteis che hanno chiuso la loro gara rispettivamente in sesta e nona posizione. Pronostico rispettato nella prova femminile, giunta al traguardo della quarantesima edizione, dove la keniana campionessa olimpica dei 1500 Nancy Jebet Lagat è riuscita a tenere a bada la concorrenza della diciannovenne etiope Tizita Bogale, seconda davanti alla portoghese Ana Dulce Felix. Sesta l'azzurra Fatna Maraoui (Esercito) con alle spalle la vicecampionessa mondiale di corsa in montagna Valentina Belotti (Runner Team 99) ed Emma Quaglia (Cus Genova). Al nono posto assoluto, la junior Federica Bevilacqua (Cus Trieste), vincitrice una settimana fa del cross spagnolo di Elgoibar e quinta tra le under 20 agli Europei di Dublino. Tra gli juniores, quindi, il più veloce sugli 8 km è stato il portacolori del Cus Torino Marouan Razine (24:23). Dalla categoria Allievi arrivano, invece, i successi di Valentine Marchese (Fondiaria-SAI Atl.) e Yasinne Rachik (Pol. Hyppodrom '99 Pontoglio). a.g.

Nella foto in alto, l'etiope Mesfin al traguardo della Cinque Mulini; in quella in basso, la vincitrice della gara femminile, Nancy Lagat (Giancarlo Colombo per FIDAL)

RISULTATI/Results

RISULTATI/Results

Interviste esclusive a Fatna Maraui - Francesco Bona - Danilo Goffi - Giorgio Rondelli - Roberta Brunet - Genny Di Napoli

Link: http://www.giovannicertoma.it/dett_ruota.asp?id_a=4015

MEN (9.8 km) -
1. Humegaw Mesfin, ETH     28:03
2. Richard Matelong, KEN   28:12
3. Adere Chane, ETH        28:20
4. Vasil Matvichuk, UKR    29:24
5. Juan Luis Barrios, POR 29:24
6. Rachid Jarmouni, MAR    29:55
7. Martin Dematteis, ITA   30:06
8. Lhouissaine Oukrid, MAR 30:13
9. Martin Dematteis, ITA   30:17
10. Ben Lindsay, GBR        30:25
WOMEN (6 km) -
1. Nancy Langat, KEN         19:25
2. Tizita Bogale, ETH        19:30
3. Ana Dulce Felix, POR     19:42
4. Stephanie Twell, GBR      19:57
5. Asmerawork Bekele, ETH    20:14
6. Fatna Maraoui, ITA        20:32
7. Valentina Belotti, ITA    20:43
8. Emma Quaglia, ITA         20:50
9. Federica Bevilacqua, ITA 21:01.....

San Geminiano Modena annullata per neve, a Catania al trofeo Sant'Agata vince il toscano Daniele Meucci, dagli amici della Maratonina di Vinci, ovvero l'atletica Vinci ha vinto Said Ermili e fra le donne Veronica Vannucci (sempre che non m'abbiano detto male) e ove c'erano circa 800 partecipanti quindi sfatando i timori degli organizzatori, nel Valdarno si è vissuta una bella pagina di atletica , nonchè un bel pezzo di futuro della nostra atletica quantomeno "nostrana" e chi non era presente mi dispiace ma ha perso una grande occasione

a nepi alla Maratonina ancora ci devono dire come è andata in tutti i casi tutte le info classifiche le news le discussioni sulle gare odierne e di questi giorni, nonchè passate e presenti e future prossime le potete trovare tutte sul nostro forum che contiene più spazio, gli argomenti sono divisi per settori e le cose non mi tocca scriverle due volte ..

quindi per tutto compreso foto da inserire quelle di ieri sera premiazione Una Vita per lo sport " Cross della Chiantigiana " ..prossimi calendari e quant'altro tutto in giornata e su

www.runnerspercaso.it/forum

vi aspettiamo lì sul nostro forum (che intanto io me ne vado a lavoro :friendsemo:

) Buona domenica a tutti!

nel forum ho inserito gli scritti a ieri sera della Maratonina di Vinci

Iscriti alla Maratonina di Vinci 31 gennaio
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VORREI NON ODIARE QUESTA SERA - JOSÉ HIERRO (1922 - 2002)
VORREI NON ODIARE QUESTA SERA
Vorrei questa sera non odiare,
non portare sulla mia fronte la nube oscura.
Vorrei avere questa sera occhi più limpidi
per posarli sereni nella lontananza.
Dev'essere bellissimo poter dire:
"Credo nelle cose che esistono e in altre
che forse non esistono,
in tutte le cose che possono salvarmi,
sebbene ignori il loro nome;
conosco la frutta dorata che dona l'allegria."
Vorrei non odiare questa sera,
sentirmi leggero, essere fiume che canta,
essere vento che muove la spiga.
Guardo a ponente. S'abbuiano i lunghi percorsi
che vanno nella notte,
che donano la loro stanchezza alla notte, che entrano
nella notte a sognare nella sua grande menzogna.

L’ATLETICA CASTELLO SI CONFERMA NELLA TOP TEN DELLE SOCIETA’ DI CORSA SU STRADA
La FIDAL ha ufficializzato la classifica di società del campionato italiano di corsa su strada 2009.
Il campionato si articolava su tre prove (10.000 mt in pista, mezza maratona ed il risultato di una
maratona) con un massimo di sei atleti a punteggio.
I nostri atleti pur ottenendo risultati solo nel 10.000 e nella mezza maratona hanno consentito all
´Atletica Castello di chiudere la classifica in un´ottima 7° posizione. Da sottolineare che l´unico
risultato di rilievo ottenuto da un nostro atleta, Massimo Mei, in maratona è stato ottenuto alla
Maratona di Lucca, manifestazione che non figurava nell´elenco predisposto dalla FIDAL per il
campionato di corsa su strada.
CAMPIONATO ITALIANO DI SOCIETA´ ASSOLUTO DI CORSA 2009
1 CALCESTRUZZI CORRADINI EXCELS. 1252
2 ATHLETIC TERNI 1172
3 ASD VIOLETTA CLUB 1007
4 RUNNING CLUB FUTURA 913
5 C.S. CARABINIERI 866
6 ASD RUNNER TEAM 99 SBV 809
7 ATLETICA CASTELLO 788
8 C.S. AERONAUTICA MILITARE 741
9 ATL. POTENZA PICENA 700
10 GROTTINI TEAM 661
11 ATL. GONNESA 573,
12 CO-VER SPORTIVA MAPEI 570,
13 ATLETICA BRUGNERA FRIULINTAGLI 525,
14 ATL. C.S.S.R. BRESCIA 504,
15 A.S.D. FARNESE VINI-ERCA 501, 16 PRO PATRIA MILANO 447, 17 C.S. ESERCITO 443, 18 ATL. RECANATI 382, 19 ATL. GAVARDO ´90 LIB. 361, 20 ASD MONTEMILETTO TEAM RUNNERS 324, 21 COLLEFERRO ATLETICA 234, 22 LA RECASTELLO RADICI GROUP 203, 23 ASD 5 TORRI TRAPANI 191, 24 POL. HYPPODROM ´99 PONTOGLIO 186, 25 GS ORECCHIELLA GARF. 149, 26 GINNASTICA AMSICORA 119, 27 POL CORSO ITALIA PISA 116, 28 ATL. VALLI DI NON E SOLE 98, 29 ASD ATLETICA VINCI 64, 30
A.ATL. DOLOMITI BELLUNO 59, 31 C.U.S. PERUGIA 41, 32 S.A. VALCHIESE 27
Con i seguenti risultati:
mt. 10000 su pista:
13° KIMUTAI KOECH Jospaht FI021 ATL. CASTELLO 29:50.90
54° CITO Maurizio FI021 ATL. CASTELLO 31:14.12
65° GIOFRE' Michele FI021 ATL. CASTELLO 31:26.75
78° SANTANGELO Massimiliano FI021 ATL. CASTELLO 31:57.87
90° MEI Massimo FI021 ATL. CASTELLO 32:10.04
108° MARTIRE Lorenzo FI021 ATL. CASTELLO 32.38.02
115° BENELLI Yuri FI021 ATL. CASTELLO 32.50.57
mezza maratona
22° KIMUTAI KOECH Jospaht FI021 ATL. CASTELLO 1h07:11
29° MEI Massimo FI021 ATL. CASTELLO 1h07.54
31° GIOFRE' Michele FI021 ATL. CASTELLO 1h08:09
52° SANTANGELO Massimiliano FI021 ATL. CASTELLO 1h11:06
81° MICHELINI Daniele FI021 ATL. CASTELLO 1h12:41
ATLETICA CASTELLO
FIRENZE

Grande successo per la 7° edizione del Fitwalking del Cuore, svoltasi domenica Saluzzo: è stata infatti raggiunta quota 3.013 iscritti, superando di quasi 700 persone la quota della passata edizione.

Edizione dei record non solo per quanto riguarda la partecipazione: 695 iscrizioni in più rispetto alla passata edizione, - 1° la temperatura alla partenza, 5.000 bicchieri di bevande calde distribuiti, 100 litri di the caldo preparati per il ristoro lungo il percorso, 80 litri di cioccolata calda, 100 di the e 10 di vin brulè distribuiti nel ristoro finale, non solo curiosità ma numeri che aiutano a comprendere l’entità dell’adesione non solo più circoscritta al saluzzese. Domenica erano infatti presenti gruppi da tutte le province del Piemonte e dalle vicine Lombardia e Liguria e addirittura un gruppo da Polcenigo, cittadina in provincia di Pordenone in Friuli Venezia Giulia sede di un Authorized Fitwalking Center, che ha voluto vivere il principale evento fitwalking d’Italia.

Hanno trovato approvazione anche le nuove iniziative proposte: il “Fitwalking con l’amico del Cuore” ha visto oltre 50 coppie cane-padrone al via, un successo considerate le temperature rigide che hanno fatto desistere molti dal farsi accompagnare dal proprio amico a quattro zampe, ed i locali aderenti ai “Menù del Cuore” sono stati presi d’assalto da una folla pacifica di camminatori affamati, tutto esaurito per il Ristorante Perpoin, per le Pizzeria Ca’ Noa, Piedigrotta, Il Pomodoro e per il Ristorante Giapponese Fujiyama. Le nuove iniziative introdotte in questa 7° edizione e l’encomiabile impegno dei gruppi e delle associazioni hanno consentito di raggiungere un nuovo traguardo e un’importante ricaduta sul territorio, molti infatti come già menzionato i partecipanti provenienti da fuori Saluzzo e le presenze nei ristoranti e nelle pizzerie aderenti ai “Menù del Cuore” e nei locali della città.

Grande impegno appunto da parte dei gruppi e delle associazioni che hanno contribuito al raggiungimento dei 3.000 iscritti, i gruppi che beneficeranno del contributo solidale sono: le Scuole Primarie di Saluzzo con ben 570 iscritti che devolveranno il contributo per progetti didattici a sostegno degli studenti in difficoltà, seguite dal Moige (Movimento Italiano Genitore – sez. di Saluzzo) con 459 iscritti che devolverà il contributo per la realizzazione del “Bosco dei bambini” percorso naturalistico e didattico progettato presso il Parco Tapparelli di Saluzzo, dall’Associazione Amici di Stella e Scuole Superiori di saluzzo che unendosi hanno raggiunto le 306 iscrizioni. L’Associazione Amici di Stella devolverà parte del contributo all’Anfass (Associazione Nazionale Famiglie di Persone con Disabilità Intellettive e/o Relazionale) sez. di Saluzzo e parte del contributo alla missione dei Padri Camilliani ad Haiti gestita da Don Lovera, le Scuole Superiori lo utilizzeranno per l’acquisto di materiale didattico. Quarto gruppo la Nuova Adas (donatori di sangue) con 300 iscritti che acquisterà una poltrona per la donazione del sangue per l’ospedale di Saluzzo, ultimo gruppo la Parrocchia di Maria Ausiliatrice sempre di Saluzzo che devolverà il contributo a favore della Caritas parrocchiale per aiutare chi ha di meno. Primo degli esclusi il gruppo delle Scuole Elementari di Scarnafigi che avevano presentato un progetto scolastico dedicato all’educazione alimentare.

Un doveroso ringraziamento dagli organizzatori va ai collaboratori, alle istituzioni e agli sponsor che hanno reso possibile la realizzazione della manifestazione: la Regione Piemonte, il Comune di Saluzzo, il Comune di Manta, il Comune di Verzuolo, l’associazione Vivalda, l’Avis sez. di Saluzzo, la Croce Verde di Saluzzo, Azzurra Ford, Kinder + Sport, Sedamyl, Famila, Asics, Vodafone – Rera Line, Idroterm, Ubi – Banca Regionale Europea, Tecnocasa, Monge, Selghis, lo yogurt Famù, Axa Assicurazioni di Piergiorgio Arnolfo, Sereno, Ati e l’Hotel Ristorante il Perpoin, Acqua Sant’Anna, Gatorade, Ambiente e Servizi, Inalpi. C. S

http://www.fidal.it/ L'esordio di Gibilisco vale 5,60 Buon esordio stagionale per Giuseppe Gibilisco. L'astista siracusano ha superato questa sera a Cottbus la misura di 5,60, piazzandosi al secondo posto nel meeting tedesco dedicato esclusivamente ai salti in elevazione. Meglio di lui, con 5,70 superati al secondo tentativo, ha fatto solo il russo Alexander Gripich, che ha poi tentato senza successo la via dei 5,83. Per Gibilisco cinque prove in totale nella serata di Cottbus: le due immediatamente riuscite alle quote di 5,40 e 5,60, e poi i tre errori a 5,70. Nomi illustri tra i battuti: alla misura di 5,60, superata ma al secondo tentativo, i tedeschi Bjorn Otto e Alexander Straub; più indietro, a 5,50, l'altro tedesco Tim Lobinger. Nell'unica altra gara in programma nella serata, quella di alto donne, vittoria per la kazaka Marina Aitova, salita a 1,94, stessa quota valicata dalla russa Gordeeva (seconda per maggior numero di errori). Terza piazza per la tedesca Kroger, 1,92. Nella foto, Giuseppe Gibilisco (Giancarlo Colombo/FIDAL)

Il 26 giugno la corsa di 90 km sulle Dolomiti di Auronzo di Cadore
Alla Lavaredo Ultra Trail si corre responsabilmente
“Enjoy Responsibly” è il nuovo slogan della gara che punta sulla sicurezza dei partecipanti

La montagna va affrontata con rispetto e preparazione, specialmente se si parte per una corsa di 90 km con 5.000 metri di dislivello. E’ questa la regola che sta alla base della partecipazione alla Lavaredo Ultra Trail, la corsa in montagna che il prossimo 26 giugno radunerà al Palaghiaccio di Auronzo di Cadore (BL) 500 partecipanti provenienti da tutta Europa. Il nuovo slogan della gara “Enjoy Responsibly”, che suona più o meno come "Correte responsabilmente", è un invito alla saggezza, per ricordare che il giorno della gara è necessario arrivare ben allenati, in buone condizioni di salute e con il materiale obbligatorio indicato nel regolamento.
La quarta edizione della Lavaredo Ultra Trail partirà a mezzanotte di sabato 26 giugno, e quindi nella notte tra il venerdì e il sabato, nella speranza che il cielo dia la possibilità di correre la prima parte del tracciato sotto la luce della luna piena. L’alba accoglierà i podisti in prossimità delle Tre Cime di Lavaredo, simbolo di quelle Dolomiti che proprio il 26 giugno 2010 festeggeranno il primo anniversario della nomina a Patrimonio Naturale dell’Umanità da parte dell’UNESCO.
Il percorso di 90 km si sviluppa per la maggior parte su sentieri in alta montagna e attraversa 8 diversi Comuni, transitando da alcune tra le più belle vallate della zona. Si correrà in regime di semi-autosufficienza, per cui i concorrenti dovranno portare nel loro zaino tutto il necessario per una prova così impegnativa: acqua, cibo, abbigliamento adeguato per pioggia e freddo, telo termico, fischietto d’emergenza. Sono comunque previsti 4 punti di ristoro e la presenza di volontari sul percorso che garantiranno un tempestivo intervento in caso di bisogno.
La manifestazione aderisce alla campagna “Io non getto i miei rifiuti”, che prevede la squalifica per chi dovesse sporcare l’ambiente lasciando a terra scarti di barrette o bicchieri. La campagna, alla quale aderiscono le maggiori gare trail italiane, è promossa proprio da Spirito Trail, l’Associazione che, oltre ad essere organizzatrice della Lavaredo Ultra Trail, è anche editrice dell’omonima rivista, unica in Italia a dedicare interamente i suoi contenuti alla corsa in natura.
Le iscrizioni alla Lavaredo Ultra Trail apriranno come da tradizione il giorno di San Valentino, 14 febbraio, e chiuderanno al raggiungimento dei 500 partecipanti.
Il ritrovo per gli ultra trailers sarà al Palaghiaccio di Auronzo di Cadore nel pomeriggio di venerdì 25 giugno, per il ritiro dei pettorali e il controllo del materiale obbligatorio. Seguirà il pasta-party, il briefing pre-gara e, allo scoccare della mezzanotte, la partenza. Chi riuscirà a terminare la corsa entro il tempo limite di 24 ore riceverà in premio un bellissimo gilet The North Face, sponsor tecnico della manifestazione. La misurazione del percorso è stata effettuata con Garmin Forerunner 310XT.

Lavaredo Ultra Trail: nel cuore delle Dolomiti, con le Dolomiti nel cuore
Auronzo di Cadore (BL), 26 giugno 2010, partenza a mezzanotte. 90 km, 5.000 m D+
Organizzazione: Spirito Trail A.s.d. in collaborazione con CAI e Soccorso Alpino Auronzo
www.ultratrail.it lavaredo@ultratrail.it tel. 340.9641837

Santagata Run: i video!

Le telecamere di AdrenalineChannel erano sul percorso della 5°Sant 'Agata Run 2010 a Fossalunga di Vedelago ed hanno ripreso partenza, passaggi ed arrivi di tutti i partecipanti!
Online adesso: i video di partenza, passaggi, arrivi e premiazioni!
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...E dopo l'abolizione del Crocifisso, anche l'abolizione della Shoah..per rispetto di un rispetto che NON esiste,ma non si è stancato nessuno di questa gentaglia guerrafondaia che ti costringe ad aver paura a star chiusa in casa perchè..loro sono i padroni vogliono tutto ed esigono tutto da noi, neanche i cinesi sono cosi..puzzolenti quanto volete ma loro lavorano in silenzio e non disturbano nessuno.i MUSULMANI NO! la maggioranza di loro NO ! e dopo aver tolto i crocifissi dalle nostre aule, ora vogliono che la Shoah non venga ricordata e..l'Inghilterra grande nazione piena di cultura, ha accettato .. niente Crocifissi ..niente Shoah..

non abbiate paura voi che "non sopportate il Natale" , uno di questi giorni, una bella mattina del dicembre 2010 o giù di lì ci sveglieremo e ci accorgeremo che ci avranno rubato anche il Natale e la sua magia....e noi stiamo a guardare..

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Trofeo Per le colline di Empoli

		342 files, ultimo inserito il Gen 25, 2010

Pranzo sociale GS Le Torri by Denise

		408 files, ultimo inserito il Gen 25, 2010

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queste foto sono su Facebook non so se sono visibili a tutti...

24.01.2010 Empoli (Parte1)

Di:Podistica Empolese

Foto:112

24.10.2010-Empoli (Parte2)

Di:Podistica Empolese

Foto:183

Nella mente di un serial runner: il nuovo racconto di Alberto Bressan Pasteo

Alberto Bressan Pasteo

"Questo racconto può tranquillamente definirsi la continuazione de "I miei primi 42km...e 195 metri!" storia che narrava la mia prima maratona da finisher. Da quel 25 marzo 2007 è passato un bel pò di tempo e tante gare importanti hanno visto la mia partecipazione. Il 29 Novembre 2009 ho corso la Firenze marathon che per la cronaca è la mia 10° maratona. Quindi ho pensato che come sulle maglie delle squadre di calcio al 10° scudetto si mette la stella io per la mia 10° maratona dovevo scrivere un nuovo racconto per rivivere questi anni di sudore, passione e grinta descrivendo sia l'avventura della Firenze marathon sia l'esperienza fantastica di 4 anni di running; dalla nascita del mio blog personale alle grandi soddisfazioni che quest'anno sportivo mi ha riservato. Il tutto condito dalla solita ironia che ha sempre contraddistinto il mio stile di scrittura. Tra l'altro da buon blogger anticipo che questo racconto non si sviluppa in episodi o capitoli ma in vweri e propri post e credo che questa sia da considerarsi una novità perchè non ho mai sentito nessuno che prima di adesso abbia pensato di farlo. Grazie per aver deciso di scaricare questo lavoro e buona lettura."

Scarica e leggi "Nella mente di un serial runner"!
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Cavandoli, donne e politica. Una straniera ha sbattuto la porta" di Eugenio Tassini

E se Barbara Cavandoli avesse fatto invece un gesto politico, ma di una politica diversa e sconosciuta, con altre regole e valori ? Cioè, se non fosse per niente un problema di reggere lo stress, di sentirsi offesa (dalle parole dette nel fatale incontro dai rappresentanti della Fiorentina o da quelle non dette da Renzi), di sentirsi inadeguata, di essere stata scavalcata o tradita, tutte cose che abbiamo letto in questi giorni nei commenti e nelle dichiarazioni dei suoi stupefatti colleghi di partito e no.
Se fosse invece e semplicemente, l’irruzione nella vita pubblica di una politica al femminile, che risponde a principii che non sono i nostri, e che dà a queste dimissioni un significato in qualche modo “rivoluzionario” e inatteso, proprio mentre si fa un gran parlare di quote rosa, di giunte composte al 50% di uomini e di donne ( prima in Comune, poi in Regione) e di voglia di una gestione diversa della cosa pubblica. Alla fine, se gli uomini e le donne fanno politica nello stesso modo, a che servono le pari opportunità e le giunta composte con attenzione al genere ? Solo a far foto di gruppo più belle ? A far vedere quanto si è democratici ?
La lettera di dimissioni inviata dall’ex assessore usa un linguaggio privato, colloquiale, che non siamo abituati a trovare negli atti della vita pubblica. Mescola il privato con il pubblico, in un certo modo rendendoli una cosa sola. “E’ notte, sono a casa, ti scrivo”. Così racconta un’avventura scelta per passione, denuncia un sogno infranto, che non c’è più e spiega che il gesto di abbandonare con la prevalenza dei principi. Insomma, i valori per i quali si decide di fare politica sono più importanti anche della politica. Oppure: i motivi per i quali sono qui sono più importanti dell’essere qui. Figurarsi di una convenzione. E Infine perché dovrei parlare linguaggi diversi ( e dire e fare cose diverse ) a casa e in ufficio, nel privato e pubblicamente ?
Gli uomini sono i professionisti della mediazione ( e non a caso la politica fatta dagli uomini è soprattutto la ricerca di un punto di incontro), quel che conta è il fine, non il percorso che si compie per arrivarci. Gli uomini, quando sono gentili, ti dicono che c’è ancora spazio per i sentimenti ( e il cuore, e la passione dunque) in politica, e si sorprendono quando ci si imbattono in un Palazzo. Le donne al contrario sono professioniste dei principii, il come è sostanza, il percorso è poi anche il fine. Magari scritto così può sembrare paradossale, e anche un po’ estremo (perché viceversa ci sono naturalmente degli uomini per i quali il modo è importante, e delle donne che guardano solo al fine); ma qui si vuol parlare di quella che è la cultura (e quindi i valori) maschili e quali quelli femminile.
Se fossi una donna, sarei orgogliosa di Barbara Cavandoli. In quelle otto ore di silenzio, voci e sbigottimento del palazzo, le otto ore del volo a Washington di Matteo Renzi, nessuno poteva credere che quelle dimissioni fossero davvero arrivate così. In quei tempi, con quelle parole con quei modi. Una lettera che sembrava scritta in una lingua straniera (straniera alla politica) e che nessuno pareva capace capire. Figuriamoci di tradurre.

Proposta di modifica al Regolamento delle Manifestazioni: Presidenti unitevi a noi

Scritto da Gruppo di lavoro "La Bozza"

Venerdì 22 Gennaio 2010 20:58

Carissimi, come sapete, la Fidal ha pubblicato e diffuso il nuovo Regolamento delle Manifestazioni, cioè l’insieme delle norme che regolano l’effettuazione delle manifestazioni di Atletica Leggera in Italia, in pista, su strada, nel cross e nella corsa in montagna.

Alcune di queste norme, in particolare quelle riferite alle corse su strada, che per numero e dislocazione territoriale, hanno fatto discutere fin da subito diversi “attori” del movimento, primi fra tutti i Comitati Regionali che dovevano applicare sul territorio le nuove regole, con complicazioni organizzative ed implicazioni economiche che mettevano a rischio i rapporti degli stessi Comitati con i propri associati.

A seguito della pubblicazione del nuovo Regolamento delle Manifestazioni e soprattutto delle interpretazioni applicative non uniformi espresse da diversi Comitati Regionali, un gruppo di società, regolarmente affiliate alla FIDAL, con l’ausilio di esperti appartenenti a diverse categorie di tesserati, con il solo intento di dare un contributo al miglioramento della nuova situazione creatasi, ha provato ad elaborare un documento, che si sottoporrò alla valutazione del Consiglio Federale e dei Consiglieri Nazionali con Delega al “Settore Organizzazione”.

L’intento e l’obiettivo di questo gruppo di lavoro, formatosi all’interno di abituali lettori/frequentatori di Podisti.Net, è quello di proporre alla Federazione, unico organismo su tutto il territorio competente in materia, un documento che renda semplici, chiare e più facilmente applicabili le norme federali e di uniformarle su tutto il territorio, in modo da consentire che qualsiasi tesserato abbia pari opportunità, trattamento, diritti e doveri, quando partecipa ad una manifestazione su strada.

L’esperienza e la competenza del gruppo di lavoro sono state acquisite nel tempo, attraverso il lavoro di organizzazione di manifestazioni istituzionali e di campionato e di una frequentazione domenicale del mondo delle corse su strada.

La volontà del gruppo di lavoro è quella di portare il documento all’attenzione dei massimi organismi federali in occasione della riunione degli “Stati Generali” dell’Atletica Italiana, in programma a Formia il prossimo 29 e 30 gennaio, per poi inoltrare la proposta anche al Consiglio Federale che si riunirà successivamente.

Più società sostenitrici avrà il documento e più forti sono le probabilità che le proposte del gruppo di lavoro trovino attenzione, ascolto e approvazione; è importante che siano le società a sostenere le proposte, perché esse sono l’organismo che la Federazione riconosce come proprio interlocutore.

Quello che si chiede è di leggere attentamente il contenuto del documento; se gli argomenti affrontati e le proposte fatte sono condivisibili, fate sottoscrivere il documento al Presidente della vostra società: è il modo più corretto per dare forza al movimento delle corse su strada e dei suoi protagonisti veri che sono i corridori.

Proposta di modifica al regolamento delle manifestazioni (file PDF)

Aderisci all'iniziativa compilando la scheda
(la sottoscrizione è riservata alle società affiliate Fidal rappresentate dal Presidente).

I promotori dell'iniziativa
FABRIZIO ANSELMO
DIEGO AVON
DANIELE BONESINI
ROBERTO CELLA
MAURIZIO LORENZINI
MASSIMO MAGNANI
STEFANO MORSELLI
FABIO MADERNA
MATTEO REDOLFI
IVAN RUFFINI
TITO TIBERTI
LUIGI VIGANO'

Si avvicina l'appuntamento con il primo concerto del 2010 dei Pilgrims a Firenze. Sarà il 5 febbraio alle 21 nella chiesa di San Salvatore al Monte alle Croci.

Il concerto è a sostegno del progetto Baan Unrak (Tailandia) rivolto ai bambini profughi provenienti dalla Birmania, organizzato dall'associazione Amurt. L'ingresso è a invito con un'offerta minima di 10 euro. I bimbi sotto i 5 anni non pagano, tra i 5 e i 10 anni pagano 5 euro.

Grandissimo evento domenica mattina sotto gli spalti delle Mura Urbane di Lucca dove l´ Atletica Virtus Cassa di Risparmio di Lucca in collaborazione con la Pro Sport Lucca e l´ Associazione Sportiva Parigi di Camigliano unitamente al patronicio del Comune di Lucca organizza la 1° prova del Campionato Italiano di Società di Cross Regionale riservato al settore assoluto maschile e femminile e il Campionato Toscano a Staffette di cross del settore promozionale.

Una vera e propria festa del cross toscano ed un classico appuntamento a Lucca dove oramai da oltre venti anni la Virtus Cassa di Risparmio di Lucca ed il suo staff dirigenziale fanno vivere all´intera città di Lucca potendo usufruire di uno scenario unico e mozzafiato come quello del parco delle Mura Urbane di Lucca.

Oltre 700 gli atleti ed atlete previsti in gara con un livello tecnico molto elevato soprattutto nel cross maschile dove Gruppo Sportivo Orecchiella, Atletica Futura, Gruppo Podistico Alpi Apuane e Atletica Castello cercheranno di far proprio il titolo regionale di società di cross sia nel cross corto ( 4km ) che nel lungo ( 10km) insieme anche alla Toscana Atletica che punterà al titolo anche con la squadra allievi dove dovrà lottare con l´Atletica Livorno dei gemelli Dini.

L´ Atletica Virtus Cassa di Risparmio di Lucca si presenta per una volta un po´ spuntata a causa dell´infortunio che ha colpito Andrea Giovannelli e che molto probabilmente non riuscirà a recuperare ma attesa ed interesse sono per il debutto nel cross corto di Vito Capodanno ed ancora grande attenzione rivolta a Giacomo Conte capace di aggiudicarsi nella categoria allievi il 1° Gran Prix di Cross della Toscana ed insieme allo stesso da seguire Michael Politano sempre nel cross allievi.

Assente il fortissimo keniota Ezekiel Meli, capace lo scorso anno di aggiudicarsi la finale nazionale dei societari di cross in quel di Campi Bisenzio, da sottolineare l´attesa per Silvia Del Fava nel cross femminile.

L´atleta lucchese dopo alcune stagioni in chiaro scuro a causa di importanti problemi fisici sembra aver ritrovato lo smalto dei tempi migliori quando riuscì a conquistare la maglia azzurra per i Campionati del Mondo di cross ed Europei e punta ad un ottimo piazzamento insieme alla compagna di squadra Giulia Tamarri.

Non solo un settore assoluto maschile e femminile dove si preannunciano aspre battaglie ed importanti gare ma anche Campionato Toscano di Staffette riservato al settore promozionale che si svolgerà a staffette di 3 x 1000 metri e tra le varie categorie giovanili ( Ragazzi/e - Cadetti/e ) sono previste oltre 150 staffette al via per una marea di giovanissimi che invaderanno i prati delle Mura Urbane di Lucca.

Sotto programma orario e piantina del percorso. Fonte: www.virtuslucca.it

Manca poco alla ripresa delle attività per la stagioe 2010 della marcia. Domenica mattina a Montalto di Castro (VT) gli specialisti italiani del tacco e punta scenderanno in gara per contendersi il Trofeo Invernale di marcia. Sui 35 km maschili grande attesa per il campione olimpico della 50 km, Alex Schwazer.

Il carabiniere altoatesino, saluzzese d'adozione, da sabato scorso si sta allenando in raduno a San Vincenzo (LI) e, subito dopo la gara di domenica prossima, partirà per uno stage di allenamento in altura a Pico del Teide a Tenerife (Spagna) dove resterà fino al 17 febbraio. La prova di Montalto sarà per lui un primo test in vista della stagione che porta alla Coppa del Mondo di Chihuahua (Messico) e agli Europei di Barcellona. Il 7 marzo, poi lo rivedremo a Signa per gli Assoluti della 50 km.

A Montalto non ci saranno invece il vincitore del Trofeo 2009, Giorgio Rubino, quarto sulla 20 km iridata a Berlino e ora alla prese con un piccolo problema al piede, e il bronzo olimpico Elisa Rigaudo che ha preferito posticipare il suo esordio stagionale. In gara, invece, il finanziere Marco De Luca, che a dicembre è diventato papà al termine di un 2009 culminato con l'ottavo posto ai Mondiali, e il compagno di squadra Jean-Jacques Nkouloukidi.

C.

per il mio credo, per la mia morale è solo da brivido, una cosa simile l'ho vissuta ma... è stato tutto un pò +...umano, per quanto le circostanze lo permettessero ...

di Maria Paola Gianni da il giornale.it Caro Direttore,
non avrei mai pensato di scegliere la cassa da morto di mia madre mentre il suo cuore ancora batteva. Eppure la legge me lo ha imposto, quella stessa legge che obbliga i medici a staccare improrogabilmente le macchine, quando un paziente viene definito «clinicamente morto», perché il suo elettroencefalogramma risulta piatto. Eppure il volto di mia madre era disteso e sereno, lei respirava, anche se aiutata artificialmente. Domenica scorsa era stata ricoverata d'urgenza al Policlinico Umberto I di Roma per un'emorragia cerebrale. Ma il suo codice giallo in tre ore è diventato rosso. Entrata in terapia intensiva, già non era più cosciente, ma in coma. Così, la mattina seguente, alle undici, dopo il nuovo risultato piatto dell'elettroencefalogramma, viene emessa «la sentenza» di morte. Da qui scattano le ultime sei ore, durante le quali una commissione medica deve verificare eventuali reazioni e confermare il responso, per poi staccare le macchine. Improrogabilmente. Un vero incubo per i familiari. Il tutto confermato dalla imperturbabilità dei medici che, abituati a questa prassi, rispondono con tono fermo e impassibile.
Mentre speravo ancora che mia madre prima o poi potesse risvegliarsi, dall'altra parte c'era già chi la considerava passata a miglior vita. E mi spingeva a prendere decisioni post-mortem. Insomma, avrei dovuto pensare alla cassa, ai fiori, al funerale, al necrologio. E così ho fatto, mentre il cuore della mia adorabile mamma ancora pulsava, mentre le tenevo la mano calda e le parlavo sottovoce invitandola a svegliarsi. Non credevo a quello che stava accadendo. Mi chiedevo perché nel «bel» mezzo di quel giorno, mi trovavo davanti all'ospedale, nell'auto dell'agente delle pompe funebri, a scegliere la bara e fiori di chi mi aveva partorito e ancora era in questo mondo. Cassa da morto? Ma se mamma è viva, non facevo che ripetermi. Intanto il tempo passava inesorabile, quasi una condanna. Solo che mia madre non era detenuta, ma un angelo votato alla completa dedizione ai suoi tre figli.
Caro Direttore, non voglio fare polemiche. Nonostante il disumano summum ius, summa iniuria, devo spezzare una lancia a favore dei medici del Policlinico, che hanno comunque mostrato disponibilità e cortesia. Desidero però fare qualche riflessione. Un paziente in terapia intensiva può costare anche tremila euro al giorno. Tanto. Troppo per chi ha l'elettroencefalogramma piatto. Così, a fare posto e a dire «avanti un altro» ci pensa la legge. E tutto va liscio. Si «seppellisce» il problema, nel vero senso del termine, col distacco delle macchine. Che coraggio che dovrà avere chi spingerà quel pulsante fatale. È la stessa legge che va incontro anche all'espianto degli organi - prima si tolgono e meglio è - e che in futuro, così mi ha detto qualcuno in ospedale, intende accorciare i tempi della commissione «di morte»: da sei ore a due o tre. Sempre a beneficio degli espianti e a garanzia di minori costi. Mi chiedo: è giusto tutto questo? È umano il calvario che ho dovuto patire? Oltre alla disperazione di perdere la persona più importante della mia vita, ho avuto anche «il privilegio» di sapere in anticipo l'ora della sua morte. Poi sfalsata di ulteriori quarantacinque minuti, grazie alle mie insistenze. Perdonami, mamma, se non sono riuscita ad impedire che ti staccassero le macchine. Sono comunque convinta che tu, ora, lassù, sei finalmente serena e felice. Un’ultima cosa, Direttore: anche lei ha perso qualcosa, la sua più grande fan e ammiratrice. Mia madre moriva dalla voglia di leggere i suoi editoriali, e mi chiedeva sempre di portarle a casa in fretta il Giornale.

bel messaggio anche se fa parte della solita catena

"Ama l'uomo che ti chiama bella invece di sexy.
Che ti chiami ancora dopo avergli attaccato il telefono.
Che rimanga sveglio solo per vederti dormire.
Che bacia la tua fronte.
Che voglia insegnarti al mondo anche quando sei disordinata.
Che non gli importi se ingrassi o dimagrisci col trascorrere degli anni.
Che ti domandi che cosa vuoi mangiare oggi? o, hai già mangiato?
Che prenda la tua mano di fronte ai suoi amici.
Che ti dica costantemente quanto gli importi e quanto è fortunato per averti.
E che quando ti presenti ai suoi amici dica è lei...cioè, ti conoscono già x quanto quell'uomo parla di te...
Amalo perché lui ti ama e difficilmente smetterebbe di farlo

cliccare sul link

. 1°Trofeo Naz.le Sandro Calvesi

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da www.fidal.it Cross, otto italiani al "Juan Muguerza" Domenica 24 gennaio 67esima edizione del Cross Internazionale Juan Muguerza ad Elgoibar (Spagna) a cui prenderà parte anche una selezione di otto giovani mezzofondisti italiani. Sono, quindi, in partenza per la trasferta nei Paesi Baschi l'allieva Valentine Marchese (Fondiaria SAI Atl.) e le juniores Alessia Pistilli (Atl. Avis Macerata) e Giulia Martinelli (Studentesca CaRiRi). Con loro torna in gara anche Federica Bevilacqua (CUS Trieste), quinta tra le under 20 ai recenti Campionati Europei di Dublino. Rassegna continentale a cui avevano partecipato anche gli juniores Michele Fontana (Lecco-Colombo Costruzioni) e Davide Uccellari (La Fratellanza 1874) e che in Spagna si cimenteranno sui 6.624 metri del percorso insieme a Giuseppe Gerratana (ASD Lib. Running Modica) e Andrea Sanguinetti (Edera Atl. Forlì).

E' la domanda posta da Giovanni sul forum quasi ne è nato uan specie di sondaggio se vi riconoscete in esso, se vi va di aggiungere la vostra opinione potete seguire tutto al link sotto riportato
Perchè Corriamo...?
1 2di giovanni »

cliccate sul titolo qui sotto

Montefortiana 2010-byDenise

		Le foto della Montefortiana 2010 e del raduno tecnico degli atleti della nazionale IUTA ultramarathon. Una due giorni spettacolare non c'è che dire! 2179 files, ultimo inserito il Gen 19, 2010

cliccare sul link sotto
Documento storico 1985: Claudio Sterpin alla Parigi-Colmar
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• 17/01 Puccini Marathon-Torre del Lago(LU)
• 17/01 Montefortiana Turà- (VR)
• 17/01 Maratonina Negozi Demmy -VR
• 10/01 Trail Blanc -Serre Chevalier
• 10/01 Passeggiata a coppie della Befana-SI
• 10/01 Invernale di Palastreto - Sesto Fior. (FI)
• 10/01 26^ Maratonina d'Inverno- (FE)
• 06/01 Mezza di Borgo a Buggiano ( PT)
• 06/01 La Ciaspolada - Fondo (TN)
• 06/01 Corri per la Befana-Roma
• 06/01 8aPodistica d'Epifania-Stragiarre(CT)
• 06/01 7^ Maratona sul Brembo-(BG)
• 06/01 6^ Maratonina dei Magi Porto d'Ascoli (AP)
• 06/01 36°Maratonina della Befana-FI
• 03/01 S.Michele a Torri (FI)
• 03/01 Da Cancello a Cancello-Cecina(LI)
• 03/01 1a Maratonina di Annone Brianza
• 02/01 CronoCaserana-Quarrata(PT)

Non solo maratona sulla sabbia, anche 50 km! A San Benedetto del Tronto il 14 Febbraio

Il 14 febbraio non sarà solo la festa degli innamorati, ma anche la data della Maratona sulla Sabbia che si svolge a San Benedetto del Tronto, quest’anno con una grossa novità: oltre alla classica Maratona si svolgerà anche una 50 km. Questa distanza è stata richiesta da diversi ultramaratoneti, i quali sostengono che, non dovrebbe esserci una 50 km sulla sabbia in nessun'altra parte d'Europa e del Mondo.

Il percorso della Maratona e della 50 km è interamente sulla spiaggia, si corre sul bagnasciuga con un fondo generalmente compatto ed è articolato in un giro iniziale di 2,195 km e 5 giri di 8 km cadauno per la Maratona, un giro in più per la 50 km.

Comfermata la Cena del Maratoneta che si svolge il giorno precedente e naturalmente continua ad essere a base di pesce fresco.

Sia la Maratona sia la 50 km saranno cronometrate dalla T.D.S. con controllo ai due giri di boa e ad ogni passaggio dalla partenza. I ristori saranno forniti come sempre di acqua, sali, biscotti, pane e nutella, banane e altro.

Gli hotel convenzionati, vicinissimi alla zona di partenza, danno la possibilità di tenere la camera per tornare a fare la doccia dopo la gara a prezzi molto convenienti.

Per chi vuole visitare la zona, ci sono molte opportunità nel giro di pochi chilometri e se farete una vacanza più lunga potrete gustare degli ottimi piatti nei tantissimi ristoranti della riviera.

La partenza come al solito è alle 9.00 in punto; la quota di iscrizione fino al 31 gennaio è di 23 €, dal 1 al 10 febbraio, data di chiusura delle iscrizioni, è di 30 €.

Un'altra caratteristica della Maratona sulla sabbia è che non prevede premi in denaro, ma un riconoscimento a tutti gli iscritti, più medaglia agli arrivati e il diploma scaricabile da internet. Essendo il 14 febbraio, festa degli Innamorati, saranno premiate tutte le coppie d’innamorati che taglieranno entrambi i traguardi, anche se distanziati l’uno dall’altra, inoltre ci saranno 150 premi a sorteggio tra tutti gli arrivati.

È prevista una gara non competitiva di 10,195 km aperta a tutti, con partenza in contemporanea alle due distanze competitive, cosicché familiari ed accompagnatori avranno la possibilità, seppur per qualche giro, di correre insieme ai maratoneti e agli ultramaratoneti.

Tutte le altre info su http://www.maratonasullasabbia.interfree.it/

o telef. a Francesco Capecci 328.6778764

Il 14 febbraio San benedetto d/Tronto vi aspetta per vivere una giornata davvero speciale!

Denise Quintieri, addetto stampa e Promoter IUTA Ultramarthon Area Toscana

Inserite le Foto della 30°FIRENZE-FIESOLE-FIRENZE che tanta ostilità hanno creato. Le Foto compreso ragazzi e minori , le hanno inserite, dietro loro richiesa , sul sito dell'AICS Firenze qui sotto al link

- FOTO 30°FIRENZE-FIESOLE-FIRENZE

Questa foto è bellissma! cioè non la foto in sè che ha un mucchio di difetti, ma il bimbo, la sua espressione di gioia serenità e felicità che emana..bellissima direi

altre foto qui-> http://www.runnerspercaso.it/forum/viewtopic.php?f=4&t=2894&p=10172#p10172

La vena poetica di Argo si è risvegliata e quindi è tornato a scrivere, oggi ha aggiunto un novo capitolo al suo romanzo IL CORRIDORE DI MEZZA VIA che potete leggere integralmente qui ..sono tre paginette piene piene di racconti

"Il corridore di mezza via" : IL ROMANZOWEB
1 2 3di ArGo » 28/03/2009, 13:25

MENO 8 ALLA PUCCINI MARATHON !!!DIREZIONE GARA AL FOYER DEL GRAN TEATRO GIACOMO PUCCINI

Torre del Lago Puccini. Mancano 8 giorni al via della Puccini Marathon 2010, Domenica 17 gennaio alle ore 10.00 l’attesa partenza di questa sesta edizione.Dopo l’exploit dello scorso anno, la Puccini Marathon punta a confermarsi come la mezza maratona più importante della Toscana, seconda solo alla mezza di Firenze.Una crescita costante, quella della corsa Torrelaghese, sia nei numeri sia nella qualità ottenuta grazie alla straordinaria “location” della gara sul Belvedere Puccini e soprattutto ad un percorso, completamente chiuso al traffico certificato IAAF come le grandi manifestazioni internazionali.In previsione di questo consolidamento l’organizzazione si sta attrezzando per ricevere al meglio gli atleti. Grazie alla disponibilità della Fondazione Festival Pucciniano, nel 2010 cambia la logistica per cui tutto il centro direzionale, consegna pacchi gara, ristoro finale e premiazione, saranno allestiti nel Foyer del Gran Teatro Giacomo Puccini.Altra interessante novità, sarà un “Training Camp” con il Prof. Fulvio Massini, uno dei più importanti preparatori italiani oltre che direttore tecnico di Maratona di Firenze; per informazioni: www.fulviomassini.comLa Maratonina di Carnevale si caratterizza per la particolarità del tracciato, un percorso cittadino interamente pianeggiante ottimo per i record e molto suggestivo: partendo dal Viale Puccini a Torre del Lago, ci si dirige verso il centro del paese attraversandolo, per poi imboccare lo storico viale dei Tigli, passare su via Pilo costeggiando il caratteristico canale Burlamacca e dopo un breve circuito che tocca la Passeggiata di Viareggio ritornare verso Torre del Lago, sfilare lungo le dune della Marina di Torre del Lago per poi tuffarsi sul traguardo del Piazzale Belvedere con lo sfondo del Lago accanto alla Villa Mausoleo di Giacomo Puccini.Ultimi giorni per le iscrizioni che hanno già superato quota 700. Ricordiamo che il costo dell’iscrizione nell’ultima settimana è di 25 euro più 10 euro di cauzione chip. Importante Giovedì 14 CHIUSURA ISCRIZIONI.Ci si può iscrivere ai seguenti punti autorizzati: “Alf Run” viale Regina Margherita n°49 a Viareggio; “Il Campione” via Mino da Fiesole n°20 a Prato; “Isolotto dello Sport” via dell’Argingrosso loc. Isolotto a Firenze; “Training Consultant via Frà Giovanni Angelico n°6 a Firenze; direttamente attraverso il sito: www.puccinimarathon.com dove sono disponibile anche tutte le informazioni della gara.

Il fattore mentale

Facendo riferimento al suo lavoro con la squadra nazionale di ultramaratona, Pietro spiega come un atleta possa affrontare fatica, dolore ed assenza di gratificazioni con impegno e con il giusto approccio mentale. Cambiare la percezione è la chiave della mentalità vincente, Pietro ne parla e racconta aneddoti di illustri colleghi a riguardo.
(cliccare sul videino

• 10/01 Trail Blanc -Serre Chevalier
• 10/01 Invernale di Palastreto - Sesto Fior. (FI)
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• 06/01 36°Maratonina della Befana-FI
• 03/01 S.Michele a Torri (FI)
• 03/01 Da Cancello a Cancello-Cecina(LI)
• 03/01 1a Maratonina di Annone Brianza
• 02/01 Cro Caserana -Quarrata (PT)
• 02/01 Challenge Crudelia 1°Prova(Caserana-PT)
• 01/01 Cascine di Tavola - Prato
• 01/01 Capodanno insieme a Ponte a Egola(PI)
• 01/01 Capodanno di corsa-San Giovanni V.no

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queste foto sono su Facebook non so se sono visibili a tutti...

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