Benvenuto nel sito dei runnerspercaso

B E N V E N U T I nel blog di corsa più consultato, criticato, invidiato, amato, odiato, copiato... compresi gli errori! Un blog trasformato in piccolo sito, strumento di informazione di un mondo quello del running e dell'atletica molto vasto e ancora ignoto ai più...
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lunedì 23 agosto 2010

Corri al gusto dei Guidi-Poppi: FOTO e Classifiche

Domenica 22 agosto a Poppi, per la prima de Corri al gusto dei Guidi. Poppi, in provincia di Arezzo è uno dei più bei borghi d'Italia.
Nonostante fosse la prima edizione, poco pubblicizzata (sul nostro forum l'avevamo fatto), ben 150 atleti ne hanno preso parte, in particolare camminatori/trici. Ha vinto Filippo Occhiolini dell'UP Policiano di Arezzo, che ha fatto il vuoto, qui la classifica
CLASSIFICA CORRI AL GUSTO DEI GUIDI-POPPI 12 AGOSTO 2010
E qui le foto, la prima parte .. buona visione
FOTO CORRI AL GIUSTO DEI GUIDI-POPPI

venerdì 20 agosto 2010

ESSERE CORSA



Forte di un'esperienza di quasi 50 anni di attività podistica, Pietro Cristini racconta i tanti aspetti e le numerose sfaccettature della corsa nel suo libro ESSERE CORSA, edito dalla casa editrice UNI Service (www.uni-service.it).Pietro è stato più volte presente alla FIERA INTERNAZIONALE DEL LIBRO di Torino e in corsa per il Premio Strega. E' stato altresì premiato dal CONI. Qui sotto alcuni stralci, commenti ed altro
-Vi parlo del mio libro  di pietropinerolo
- Stralci e capitoli da : " Essere Corsa"  di pietropinerolo
-Premio dal Coni al nostro Pietropinerolo

domenica 15 agosto 2010

Scalata al Sasso Simone 14 agosto 2010

E' Ana Nanu del Gabbi Bologna la vincitrice della settima edizione della Scalata al Sasso Simone, insieme all'aretino Filippo Occhiolini, della società organizzatrice dell'UP Policiano. Circa 150 iscritti per un percorso per metà trail sopra Sestino, al confine marchigiano, con passaggio nella zona naturale del Sasso Simone,  dentro il rifugio della Casa del re. 15 km accorciati (dovevano essere 17 ) ma le piogge di questi giorni hanno convinto gli organizzatori ad accorciare di un pò il percorso. Vincono Occhiolini e Nanu, poi seguono Ridolfi, Braganti, Fabio Costantini, Simone Lanzi e fra le donne Maria Cristina Draoli, Sara Giachi. Bella manifestazione con la presenza del sindaco e degli assessori. Da rivedere solo la zona arrivo "infestata dalle macchine" che transitavano allegramente in entrambi i sensi,  gli amministratori hanno promesso migliorie per il prossimo anno, anche perchè gli altri anni la gara si svolgeva tutta all'interno della riserva naturale. Al termine gare per i giovani e i bimbi.
ecco le FOTO! cliccate sul link e ..buona visione!
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sabato 14 agosto 2010

Eco TRail di Castiglion d/Pescaia

Le foto dell'EcoTrail di Castiglion della Pescaia di giovedi 12 agosto 2010. Cliccate sul link sotto e buona visione

domenica 8 agosto 2010

Popof day - allenamento di 24 ore

L'allenamento di 24 h di Filippo Poponesi, promoter IUTA per l'Umbria, un caro amico, una persona speciale, un amico uno dei tanti che si sta preparando per la Spartathlon. Nasce da uno scherzo, una specie di scommessa, questo allenamento nel Parco di Perugia, un anello doppio di km 4,070m. Ad aiutarlo nella sua impresa un pò di amici che si avvicendano nell'allenarsi e correre insieme a lui, a Filippo. Una delle tnate persone meravigliose che sono felice di aver incontrato sul mio cammino di vita. Le FOTO qui sotto

mercoledì 4 agosto 2010

BUONE VACANZE A CHI PARTE...


Tutto sulla Sei ore e Maratona di Curinga: articoli, foto, classifiche

LE FOTO DELLA VIGILIA DELLA SEI ORE E MARATONA DI CURINGA 2010 (cliccate o sulla foto o sul link subito sotto.buona visione)


GRAZIE A TUTTI PER AVER CONDIVISO CON NOI UNA BELLISSIMA GIORNATA NON SOLO DI SPORT. L'amore e l'affetto dei curinghesi credetemi sono cose e valori che  non si trovano in nessun altro luogo!
Da parte mia intanto un GRAZIE SPECIALE al ..Dott. Pino, il mio e nostro speciale "cicerone",  a seguire a tutto il popolo curinghese, nessuno escluso!
Il comunicato
  I video della vigilia, le prime tre parti della presentazione "Parole di Corsa" di Antonello Martucci e Andrea Accorsi. Ci sono solo i primi tre poi saranno inseriti gli altri, ne vale la pena di guardarli!
fa
Graffiti di Ultramaratona - Curinga 2010- 1^parte
Graffiti di Ultramaratona-Curinga 2010-2^parte
Graffiti di Ultramaratona -Curinga 2010-3^parte
qui sotto intanto  le classifiche
Classifica SEI ORE e MARATONA DI CURINGA 2010

 p.s. intanto come assaggio una bella foto delle majorettes che si sono esibite prima dell'inizio della gara e la foto-composizione di zio Roby Mandelli di wwCuringa_Sei_ore_e_Maratona_2010w.podisti.net

martedì 3 agosto 2010

La mia Sei ore a Curinga

Chiedendo scusa del ritardo per la visione delle foto, vi linko intanto il racconto-fiume che ho scritto in questi giorni sulla Sei ore e Maratona di Curinga--  La mia Sei ore di Curinga
ma qui alla fine dei vari post vi ho messo il racconto dell'amica Silvana Tosolini:

La sei ore di Curinga by Silvana Tosolini

C’era una volta..
C’era una volta un piccolo paese d’antiche case, aggrappato alla collina tra boschi fitti, di fronte al mare con un nome dal suono fascinoso che mi prende e incuriosisce al tempo stesso, nome da fiaba dal ritmo antico, quasi fatato.. Curinga
E poi ragazzi: una 6 ore !! Dopo Banzi (primo immenso amore..) vuoi che non corra questa che a detta di tutti è spettacolare?  La marcia d’avvicinamento (capirai siamo sui 1000km !) non comincia precisamente bene: un fulmine da temporale estivo ha colpito la fusoliera dell’aereo: 4 ore di ritardo già alla partenza....     continua nell'ultimo post qui
- -Sei ore e maratona Curinga 2010: FOTO, comunicato, video, cl

Foto dell'Allenamento con Cecilia Mora sul Montalbano...

In attesa delle foto sulla due giorni, sei ore e maratona di Curigna
mi sono ricordata che mi mancava di inserire le foto dell'allenamento effettuato da alcuni amici, in particolar modo dell'Atletica Capraia e Limite nei giorni della scorsa settimana esattamente da martedi sera alla cena in onore di Cecilia, scesa in Toscana invitata dal gruppo del Capraia, insieme a marito e due figli, a mercoledi mattina quando abbiamo effettuato l'allenamento con Cecilia. E' stato tutto molto bello e come immaginavo avendo già letto di lei, una persona semplice, una maestra oltre che di professione di vita anche una persona senza alcun grillo per la testa e soprattutto senza alcuna idea o apparente superiorità! Insomma da lei ci sarebbe da imparare.. qui le foto basta cliccare sul link

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_____________LE NOSTRE FOTO LE POTETE TROVARE SU...

LE FOTO DEL 2010-2011 LA MAGGIORANZA QUI-

*FOTO 2010-2011*

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io non getto i miei rifiuti

"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI" è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...

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Se non puoi correre, cammina...

Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.

Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.

Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.

Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!

Madre Teresa di Calcutta

Prototipo giornalino runnerspercaso

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