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B E N V E N U T I nel blog di corsa più consultato, criticato, invidiato, amato, odiato, copiato... compresi gli errori! Un blog trasformato in piccolo sito, strumento di informazione di un mondo quello del running e dell'atletica molto vasto e ancora ignoto ai più...
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Non vivere nel riflesso degli altri, ma brilla della tua luce… sempre !
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NON LI AVETE UCCISI, LE LORO IDEE CAMMINANO SULLE NOSTRE GAMBE! [23 MAGGIO 1992 - 23 MAGGIO 2012]

domenica 10 luglio 2011

IAU Trail World Championships (IRL) 09.07.2011

IAU Trail World Championships (IRL) 09.07.2011



 

IAU Trail World Championships

Connemara - 09 Jul 2011 07:02:31
(70Km)
131 partecipanti registrati
IL TEAM ITALIANO MASCHILE E LE POSIZIONI IN CLASSIFICA GENERALE
Pos Bib Name Club Cat. Fine ~12K ~28K ~40K ~48K ~60K ~70K
5 53  Silvano Fedel  ITA IAUMTeam 06:51:18 00:57:34 01:25:31 01:22:31 00:34:34 01:28:34 01:02:31
9 52  Giuliano Cavallo  ITA IAUMTeam 07:01:24 00:57:44 01:25:27 01:26:06 00:37:31 01:34:39 00:59:55
11 58  Francesco Caroni  ITA IAUMTeam 07:03:54 00:58:46 01:24:22 01:26:38 00:36:55 01:41:42 00:55:30
12 56  Marco Zanchi  ITA IAUMTeam 07:04:57 00:58:04 01:25:58 01:26:00 00:36:37 01:39:01 00:59:15
22 54  Daniele Fornoni  ITA IAUMTeam 07:30:17 00:58:51 01:26:02 01:31:27 00:37:12 01:49:58 01:06:45
59 55  Lorenzo Trincheri  ITA IAUMTeam 03:53:35 00:57:07 01:25:11 01:31:16 -
IL TEAM ITALIANO MASCHILE E LE POSIZIONI IN CLASSIFICA GENERALE
Pos Bib Name Club Cat. Fine ~12K ~28K ~40K ~48K ~60K ~70K
2 25  Cecilia Mora  ITA IAUFTeam 07:50:02 01:04:43 01:33:17 01:34:46 00:41:39 01:45:19 01:10:15
5 23  Cinzia Bertasa  ITA IAUFTeam 08:14:01 01:11:54 01:47:48 01:41:00 00:39:57 01:49:06 01:04:13
7 24  Katia Fori  ITA IAUFTeam 08:17:32 01:08:15 01:43:01 01:47:32 00:41:51 01:49:23 01:07:27
11 27  Cristina Zantedeschi  ITA IAUFTeam 08:53:21 01:12:00 01:49:00 02:00:29 00:44:08 01:59:50 01:07:52
14 26  Patrizia Pensa  ITA IAUFTeam 09:10:27 01:08:15 01:45:57 01:53:56 00:48:28 02:13:28 01:20:21
16 22  Giuliana Arrigoni  ITA IAUFTeam 09:26:01 01:10:48 01:50:18 01:51:47 00:50:19 02:11:25 01:31:22

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LE FOTO DEL 2010-2011 LA MAGGIORANZA QUI-

*FOTO 2010-2011*

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io non getto i miei rifiuti

"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI" è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...

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Se non puoi correre, cammina...

Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.

Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.

Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.

Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!

Madre Teresa di Calcutta

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