Torna martedi 12 luglio la 10,00 miglia di Migliarina!
Martedi
12 luglio, va in scena la 3^ edizione della 10,00 miglia di Migliarina,
una frazione alle porte carpigiane, nel modenese. Ritrovo dalle 18.30
nel Parco di Via Budrione nella fraz. Migliarina e inizio gare dalle ore
19.15 per i più piccoli. edizione questa gara a carattere non
competitivo (pur premiando i primi dieci uomini e le prime 5 donne, ma
sopratutto i primi 30 gruppi), ha visto il parco di Migliarina invaso da
podisti e non, bambini e famiglie intere provenienti non solo dalle
zone limitrofe ma anche da alcune province vicine. Furono più di 1.100 i
partecipanti lo scorso anno, e, in questa terza edizione, gli
organizzatori della Pico Runners di Mirandola, patrocinati dalla città
di Carpi, sperano di eguagliare almeno il record di presenze dello
scorso anno. Il ricavato della manifestazione sarà devoluto ad
Emergency. Di seguito il programma della manifestazione:
le foto della passata edizione qui
https://picasaweb.google.com/denisequin ... FotoDenise
Martedì 12 luglio, ore 19.45
3^ 10,00 miglia di Migliarina - Parco di Migliarina -Carpi (MO)
a cura di ASD Pico Runners con il patrocinio della Città di Carpi
Camminata non competitiva a carattere ricreativo ludico-motorio
2° Camminata della salute, nuovo percorso a ovest di Carpi
Ritrovo
Ore 18.30 presso il Parco di Migliarina
Partenza
Ore 19.15: Bambini (mini percorso)
Ore 19.40: Ragazzi (percorso corto)
Ore 19.45: Adulti (percorso medio e lungo)
Percorsi
Mini: Km 1 - Bambini fino a 5 anni
Corto: km 2,300 - Ragazzi delle scuole prmarie di 1° grado
Medio: Km 5 - Adulti e ragazzi delle scuole primarie di 2° grado
Lungo: km 10 - Adulti
Iscrizioni
Il giorno stesso della manifestazione fino al momento della partenza
Quota iscrizione: € 1,00
Il ricavato sarà devoluto a "Emergency"
un delegato sarà presente alla manifestazione
Premiazioni
Primi 10 classificati assoluti uomini e prime 5 donne del percorso lungo
Primi 3 ragazzi/e del percorso medio e corto
Primi 3 bambini/e del mini percorso
Saranno premiati tutti i 30 gruppi più numerosi con almeno 10 iscritti e tutti i gruppi delle delle classi delle scuole primarie
Premio individuale a tutti i partecipanti
Assistenza
Garantita la presenza del servizio ambulanza della Croce Rossa di Carpi e di un Medico
Ristori
Previsti 3 punti di rifornimento:
2 sul percorso lungo,1 sul percorso medio e 1 all'arrivo
con acqua, the, coca-cola, frutta, dolce e salato
Per informazioni e iscrizioni gruppi
333/3722335 Enrico - 340/3051261 Fausto
Benvenuto nel sito dei runnerspercaso
B E N V E N U T I nel blog di corsa più consultato, criticato, invidiato, amato, odiato, copiato... compresi gli errori! Un blog trasformato in piccolo sito, strumento di informazione di un mondo quello del running e dell'atletica molto vasto e ancora ignoto ai più...
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Non vivere nel riflesso degli altri, ma brilla della tua luce… sempre !

NON LI AVETE UCCISI, LE LORO IDEE CAMMINANO SULLE NOSTRE GAMBE! [23 MAGGIO 1992 - 23 MAGGIO 2012]
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LE FOTO DEL 2010-2011 LA MAGGIORANZA QUI-
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"IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI"
è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola... E i runnerspercaso aggiungono "Corriamo Etico, Pulito, Non usiamo bestemmie e blasfemie prima durante e dopo le gare... Aiutiamo gli altri, sempre anche quando vai a tutta birra in una discesa...
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Se non puoi correre, cammina...
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
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Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
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